Abnehmen ohne Diät & Kalorien zählen:
Mit der Valea-App

  • Dein persönlicher Abnehmplan

    Keine Lust auf Planen, Rezepte suchen und Kalorien zählen? Hier musst nur kochen & genießen. Den Rest übernimmt Valea. Lass dir deinen persönlichen Plan erstellen und Teste ihn kostenlos.

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  • Abnehm-Kurs für 0 €

    Lerne alles, was du brauchst, um dauerhaft abzunehmen. Unser neuer Abnehm-Kurs ist so gut, dass ihn die meisten Krankenkassen zu 100 % erstatten. Finde jetzt heraus, ob deine Kasse zahlt.

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Bereit für ein besseres Leben?

"Valea hat mein Leben verändert, nicht nur mein Gewicht. Ich habe viel über mich gelernt. Valea war der Startschuss für den Rest meines Lebens."


- Martina, eine Valea-Nutzerin

Wie Valea dir das Abnehmen erleichtert

Frag dich nie wieder:
Was soll ich essen?

Dein persönlicher Ernährungsplan inkl. Einkaufsliste führt dich Schritt für Schritt zu einer gesünderen Ernährung. Er lässt sich an alle anpassen, die bei dir mitessen.

Mit mentalem Coaching
dauerhaft abnehmen

Einfache Coaching-Einheiten stärken deine Motivation und mentale Kraft. Das ist die Grundlage für dauerhaften Abnehm-Erfolg - und erhöht außerdem dein Wohlbefinden.

Wir begleiten dich
den ganzen Weg

Du musst das nicht allein schaffen. Wir sind bei dir und begleiten dich Tag für Tag bei jedem Schritt zu deinem persönlichen Wunschgewicht und Wohlfühlkörper.

Starte jetzt deine Reise zum Wohlfühlkörper.

Keine Lust mehr auf Diäten &
Kalorien zählen?

Valea heißt: Genießen statt verzichten!

Mit köstlichen Rezepten, die satt machen.

  • Schnelle Familienpizza

  • Lachs auf Spinatbett

  • Schnitzel mit Ofen-Wedges

  • Schnelles Avocado-Brot

  • Hack-Nudel-Auflauf

  • Low Carb Pancakes

  • Karottenchili

Warum Valea so gut funktioniert

Valea ist
wissenschaftlich fundiert

Von Ernährungsberaterinnen und Psychologinnen entwickelt. Basierend auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen sowie Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE), des Bundeszentrums für Ernährung und der Weltgesundheitsorganisation WHO.

Valea wurde speziell
für Frauen entwickelt

Wir haben die Anforderungen an ein erfolgreiches Abnehmprogramm in zahlreichen Gesprächen mit Frauen ermittelt, das Programm mit ihnen zusammen entwickelt und von ihnen erfolgreich testen lassen.

Valea ist von absoluten
App-Experten

In Valea steckt die Erfahrung, die wir beim Entwickeln der beliebten Koch-App SevenCooks gesammelt haben, die über 1 Million Mal heruntergeladen wurde und im App Store eine Durchschnittsbewertung von 4,6 Sternen erhalten hat.

Mit Valea zum
Jo-Jo-Effekt
Wohlfühlgewicht

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Scanne einfach mit der Kamera deines Smartphones diesen QR-Code - oder suche “Valea” im App Store oder bei Google Play.